清爽低卡的芒果西米露制作方法

清爽低卡的芒果西米露是一款美味的甜品，不仅口感丰富，而且营养丰富，非常适合小孩子享用。以下是制作方法：

食材：

• 芒果：12个
• 西米：适量
• 新鲜牛奶：适量
• 清水：适量
• 蜂蜜或糖：适量（根据个人喜好决定甜度）
• 冰块：适量

制作步骤：

制作完成后，您可以根据喜好添加一些水果块或果酱作为装饰，提升口感和美感。这款芒果西米露不仅味道清爽，而且营养丰富，是夏季解暑的好选择。

另外，由于芒果本身就富含维生素和矿物质，可以增强免疫力，提高抗氧化能力，因此这款甜品也可以作为小孩子的营养补充品。但是，对于小孩子来说，建议控制糖的用量，选择天然蜂蜜或少量糖来调味，以保持甜品的健康性。