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温暖的抱抱：促进健康的心理疗法温暖的抱抱：促进健康的心理疗法温暖的抱抱是一种心理疗法，通过温暖、亲密的身体接触来传递爱与支持，有助于缓解焦虑、减轻压力、增强情感联系，并促进身心健康。以下是关于温暖的抱抱的介绍和指导建议：温暖的抱抱是一种心理疗法，通过身体接触来传递情感支持和安慰。它可以是亲密的拥抱、轻轻的拍背或握手，以及其他形式的身体接触。温暖的抱抱有助于： 减轻焦虑和压力 增强情感联系 提高自尊和安全感 促进身心放松 增强免疫系统功能进行温暖的抱抱时，需要注意以下事项： 尊重对方的个人空间和意愿 选...